科学上网软件推荐：各平台客户端怎么选，免费与付费、内核与协议一次讲清
科学上网软件推荐按 Windows、macOS、iPhone、Android 分平台对比 Clash Verge Rev、v2rayN、sing-box、Shadowrocket、Stash、Surge 等客户端的价格、内核、协议与订阅格式，说明软件和机场的区别、已停更客户端的替代方案与安全下载方式。
科学上网软件推荐的结论：电脑用 Clash Verge Rev，iPhone 用 Shadowrocket，Android 用 Clash Meta for Android。 这三款覆盖了绝大多数人的需求，协议支持全、教程多、仍在持续维护。只有当你需要精细的路由控制、脚本能力，或想让手机和电脑用同一套配置时，才需要考虑其他客户端。
先说清一个常见误解：软件不等于梯子本身。软件负责连接和分流，节点来自机场订阅。选机场看 梯子推荐，本文只讲软件。
软件和机场的分工
| 客户端软件 | 机场 | |
|---|---|---|
| 作用 | 在设备上建立连接、按规则分流 | 提供节点服务器与线路 |
| 价格 | 多数免费，iOS 上的主流客户端需付费 | 按月或按年付费 |
| 你拿到的 | 一个 App 或桌面程序 | 一个订阅链接 |
| 影响什么 | 易用性、协议支持、分流能力 | 速度、稳定性、晚高峰表现、可用地区 |
所以速度慢、晚上卡，多数是机场线路的问题，换软件通常解决不了；软件影响的是能不能连上、好不好用、能不能按需分流。订阅链接是什么见 订阅是什么。
分平台推荐一览
| 平台 | 默认推荐 | 价格 | 进阶选择 |
|---|---|---|---|
| Windows | Clash Verge Rev | 免费开源 | v2rayN（路由精细控制）、sing-box 桌面端 |
| macOS | Clash Verge Rev | 免费开源 | Surge、Stash（付费，可与 iPhone 联动） |
| iPhone / iPad | Shadowrocket | 付费，需海外 Apple ID | Stash、Surge（付费）、sing-box（免费） |
| Android | Clash Meta for Android | 免费开源 | v2rayNG、sing-box |
| Linux | Clash Verge Rev | 免费开源 | Mihomo 内核、sing-box 命令行 |
各平台的详细对比：Windows 客户端怎么选、macOS 客户端怎么选、iPhone 客户端怎么选、Android 客户端怎么选。
主流客户端逐个说明
Clash Verge Rev：电脑端的默认选择
基于 Mihomo 内核，支持 Windows、macOS 与 Linux，开源免费。支持 Shadowsocks、VMess、VLESS、Trojan、Hysteria2、TUIC、WireGuard，策略组分组直观，TUN 模式一键开启。直接导入机场提供的 Clash 订阅即可使用。专题见 Clash Verge 教程。
v2rayN：Windows 进阶用户
Windows 上的经典图形客户端，支持 Xray 与 sing-box 两种内核，订阅格式兼容性好，可以逐条编辑路由规则。适合想自己控制哪些流量走代理的用户，上手比 Clash Verge 稍难。见 v2rayN 使用教程。
sing-box：跨平台的新一代内核
支持几乎所有主流协议，包括 Reality 与 WireGuard，Windows、macOS、Linux、Android、iOS 都有客户端，配置为 JSON。很多客户端以它为底层内核。直接用它需要理解配置结构，或者让机场提供 sing-box 格式订阅。见 sing-box 使用教程。
Shadowrocket：iPhone 上最常用
俗称小火箭，App Store 付费购买，需要美区等海外 Apple ID。订阅导入简单，支持按需与全局路由、按 App 分流，几乎所有机场都提供兼容的订阅。见 Shadowrocket 订阅导入。
Stash：兼容 Clash 配置的 iOS / macOS 客户端
付费，兼容 Clash 配置格式，支持覆写与规则集。电脑上用 Clash Verge、手机上想沿用同一套 Clash 订阅与规则的用户适合选它。见 Stash 使用教程。
Surge：功能最全但价格较高
iOS 与 macOS 上的高级网络工具，提供策略组、脚本、网络诊断、增强模式等功能，价格明显高于其他客户端，适合进阶用户。注意 Surge 对 VLESS 等部分协议的支持与其他客户端不同，购买前确认机场使用的协议。见 Surge 使用教程。
Clash Meta for Android 与 v2rayNG：Android 双主力
两者都开源免费，可从 GitHub 官方仓库获取。前者使用 Mihomo 内核、导入 Clash 订阅，后者导入通用订阅链接。Android 用户按机场提供的订阅格式二选一即可。
选软件时真正要看的四件事
- 订阅格式是否匹配。 机场一般同时提供 Clash 订阅和通用订阅。Clash Verge、Stash、Clash Meta for Android 用 Clash 订阅；v2rayN、v2rayNG、Shadowrocket 用通用订阅；sing-box 用专用格式或经过转换。拿不到对应格式时先联系机场客服。
- 协议是否支持。 如果机场使用 VLESS、Hysteria2 等较新的协议，旧版客户端会导入后没有节点或连接失败。协议说明见 VLESS 是什么、Hysteria2 是什么。
- 是否仍在维护。 Clash for Windows、原版 ClashX 已停止维护，原版 Clash 内核也已停更，不支持新协议，安全修复也停了。新旧内核的区别见 Mihomo 与 Clash 的区别。
- 是否需要 TUN。 浏览器以外的程序（终端、开发工具、部分桌面应用）在系统代理模式下可能不走代理，需要 TUN 模式。几种模式的区别见 代理模式详解。
下载渠道与安全
客户端会接管设备的网络流量，下载来源比软件本身更重要：
- 桌面端与 Android： 只从项目的 GitHub 官方仓库下载，各客户端专题页都附有官方下载链接，例如 Clash Verge 专题、v2rayN 专题。
- iOS： 只从 App Store 购买安装。国区 App Store 搜不到，需要切换海外 Apple ID。不要使用来路不明的共享账号或企业签名安装包。
- 不要用「破解版」「绿色版」「汉化增强版」。 这类修改版无法确认是否被植入了额外代码，开源客户端本身就免费，没有必要冒这个风险。
装好之后常见的问题
- 导入订阅后没有节点： 订阅链接过期或格式不匹配，见 订阅获取失败。
- 显示已连接但没有网： 见 客户端连上了却没网。
- TUN 开不起来： 见 TUN 无法启动。
- 多个软件同时开： 同一时间只开一个客户端的系统代理或 TUN，否则会互相冲突。
软件装好之后还需要一个机场订阅。手机端的完整方案见 手机梯子推荐，电脑端见 电脑梯子推荐，想看各家机场的整体排序见 梯子排行榜。
常见问题
- 科学上网软件和机场是一回事吗？
- 不是。软件（客户端）负责在你的设备上建立连接和分流，本身不提供节点；机场提供节点并给你一个订阅链接。把订阅链接导入客户端，两者配合才能使用。
- 有没有完全免费的软件？
- 有。Clash Verge Rev、v2rayN、sing-box、Clash Meta for Android、v2rayNG 都是开源免费的。iOS 上常用的 Shadowrocket、Stash、Surge 需要付费购买，sing-box 的 iOS 客户端可免费使用。软件免费不代表节点免费，节点仍需要购买机场订阅。
- 一个机场订阅可以在多个软件里用吗？
- 可以。同一份订阅可以导入电脑和手机上的不同客户端，前提是订阅格式被客户端支持。同时在线的设备数量以机场官网说明为准。
- 软件显示连接成功但打不开网页怎么办？
- 先确认选中的节点可用、模式为规则或全局、系统代理或 VPN 已开启，再检查是否有其他代理软件同时运行。具体排查见站内的客户端无网络与系统代理异常两篇。